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記錄寶寶成長,發現全世界的育兒樂趣

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奧運季,把運動還給中國的孩子

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??????? 寶寶天生是喜愛運動的,而隨著人類的進步與科技的發展,能讓他們盡情伸展身體的活動空間與機會卻是越來越少,導致很多孩子存在運動不足的現象,籍此奧運會時機,寶寶樹呼吁廣大家長在注重孩子智商、情商潛能開發的同時,更要注重體商的培養。

??????? 奧運會不只是成年人的盛宴,也是孩子們夢想的開始。也許,他們的生命軌跡從此會因為奧運會而改變,變得更加自信、更加樂觀,也更加寬廣。

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????????? ◆? 【有獎活動】寶寶樹全民拉力賽——倫敦奧運,我們跑步前進!???????????

????????? ★? 實用指南:2012·夏 帶著寶寶看奧運

和寶寶一起擁抱運動

運動對于孩子,益處多多

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??????? 運動對于孩子來說有哪些好處呢?運動作為增強孩子抗病能力的最佳方法一直被父母忽視著。其實,多做運動不僅為孩子的健康增加了重重的砝碼,它還對孩子增強智力發展和心理健康有幫助...>>詳細

從細節上裝備我們的孩子

??????? “我們絕不能讓孩子們哭泣、流淚,一次都不行,絕對不行,”我們需要把孩子全面地、謹慎地武裝起來,讓他們在安全和舒適中活蹦亂跳,去滑雪、徒步或騎單車,享受戶外活動的樂趣?!鞍俜种耸陨系膬和馔鈧龆及l生在戶外活動中”,“兒童的衣物比成年人的更容易弄臟或撕破”,相比成年人,毫無自我保護意識而又酷愛四處撒野的兒童在戶外運動中,幾乎時刻身處傷害的威脅之中...>>詳細

一起運動的親子時光

??????? 現代社會生活步調加快,父母為了要給家中兒女良好的生活品質,努力拼經濟,就少了陪伴孩子的時間,但父母親又會擔心孩子們的身體健康,如果有時間陪孩子們運動,增進親子感情又能維持好體能。
??????? 介紹幾個小運動,不一定只有戶外才能運動,在家中安全的場地,規劃30分鐘和孩子進行健康體能游戲活動,提升孩子的體能,還能增進親子間的感情,爸爸媽媽也會變得更健康哦!...>>詳細

運動是一種精神和力量

運動是一種生活方式和態度

journal_insert_pic_0??????? 在物質生活日益豐富的今天,在工作壓力日益增大的今天,人們在尋找一種能夠提供健康的精神食糧、合法的宣泄出口、既增進感情,又不至于吃傷喝吐累垮身體的生活方式運動無疑是最佳選擇...>>詳細

愛運動的寶寶更聰明

??????? 兒童時期是智力開發的關鍵時期。許多家長把兒童的智力理解為識多少字,背多少詩,會多少位的加減法,甚至不惜花大量時間和金錢把孩子送去學鋼琴、學美術、學外語……其實,這是一種對智力的誤區。智力不僅包括認知反應的特性,還包括有效地處理問題、快速而成功地適應新環境的能力。對兒童進行智力開發的途徑很多,其中最有效的方法之一就是有目的地讓孩子參加體育活動...>>詳細

運動可以培養孩子好品質

??????? 兒童運動、動作能力的發展可以直接反映兒童智力的發展情況。我們經??吹?,智力低下的孩子,往往動作遲緩,動作能力落后于一般孩子。也就是說,動作發育是智力發育的早期表現形式之一。這是因為,人的運動、動作是受大腦皮層支配的。人體各部位在大腦皮層都有相應的運動中樞,兒童加強運動能刺激相應大腦皮層,使之更活躍、更精確地支配、指導運動和動作的發展...>>詳細

寶寶的奧運養成計劃

我來PK網球明星

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網球

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小朋友:網球與其他球類比賽有什么不同?  
網球在國外是項“貴族運動”,但這種“貴族”不是價格上的貴族,而是貫穿于整個比賽的一種精神層面的貴族。


小朋友:我多大能夠學習網球呢? 
學網球的最佳年齡是在6-7歲,因為這個時候孩子對運動概念和模仿能力及理解能力有較強的意識基礎,是掌握運動技能、運動態勢的好時機,也就有可以為走專 業之路打基礎...>>更多

我來PK乒乓球明星

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乒乓球

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小朋友:乒乓球運動是如何起源的呢?
乒乓球運動的起源有很多種說法,而最為流行的說法是:乒乓球運動于19世紀末起源于英國,是由網球運動派生而來的。
據說,在19世紀末的一天,倫敦遇到少有的悶熱。兩個英國上流社會貴族青年看過溫布爾頓網球賽后,到一家上等飯館的單間去吃飯。先是用雪茄煙的木盒蓋當扇子,繼而討論網球技戰術,撿起香檳酒的軟木酒瓶塞當球,以大餐桌當球臺,中間拉一細繩為網,用煙盒蓋當作球拍打球。侍者在一旁喝彩,聞聲趕來的女店主見此情景,不禁脫口喊出“Table Tennis”,這一聲將乒乓球命名為“桌上網球”……>>詳細

我來PK體操明星

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體操

journal_insert_pic_0小朋友:練體操什么時候開始好?
根據發育規律,1歲幼兒跟著節奏會手舞足蹈,搖動身體,2歲幼兒已經可以抓住東西,3歲幼兒可以跑到目的地,4歲幼兒會單腳跳、翻跟斗,兩腳交互輕跳。體操不論幾歲開始,都是越早開始越有完成高度技巧的可能性,一般來說,體操才藝從3歲開始較為適當?! ?br />
小朋友:學體操需要注意什么?  
1、學習體操不能太著急,壓胯、拉韌帶等動作需要循序漸進,不然會造成肌肉拉傷。2、學員每次練習之前應該充分做足準備工作。3、在練習難度高的跳躍運動時,一定要有教練的保護,要在活動范圍內安排擺放軟墊緩沖足部壓力...>>詳細

我來PK田徑明星

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田徑

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小朋友:我什么時候可以練田徑呢?  

寶寶在10歲之前正處在生長發育的高潮,各器官系統的機能不如成年人健全,因此不適于做負擔過重的練習,可以練習一些像短跑、跳遠等這類強度較大,但運動持續時間很短的運動。

體育科學研究發現,速度素質的敏感發展期是10-13歲。如果在這段時間不從事訓練,在14歲以后速度素質的自然發展就緩慢下來...>>詳細

我來PK游泳明星


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游泳

journal_insert_pic_0小朋友:游泳怎么成為奧運會主要的比賽項目之一的呢?  
游泳項目于1896年進入了現代奧運會。第1屆現代奧運會設有100米、500米和1200米3個游泳項目。1924年的奧運會才真正翻開了競技游泳的歷史。比賽首次在巴黎的圖雷萊斯正規游泳池舉行。

小朋友:我們喜歡羅雪娟、菲爾普斯,他們真的好棒??!   
他們真是世界上最為優秀的人啦!小朋友們,你們知道嗎?在每位游泳明星的成功背后都有著鮮為人知的奮斗故事和值得我們學習的優秀品格...>>詳細

我來PK籃球明星

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籃球

journal_insert_pic_0小朋友:哪個年齡段打籃球最容易增高?
通常是在青少年發育階段,也就是在女生11-13歲,男生12-15歲這一年齡段,結合籃球運動,使身高增長速度明顯加快。15歲左右的青少年,通過兩個月的暑期籃球鍛煉,一般可以增高3-5厘米。

小朋友:籃球比賽好激烈??!在比賽中怎么保護自己呢? 
首先,賽前要身體預熱,可以做一些輕微的慢跑,然后盡量四肢肌肉放松,最后是活動手指。

籃球用手指的時候非常多,確定身體各個關節不僵硬的時候就可以開始了...>>詳細

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  • 網友:justicenep80 2012-12-08 16:26
    親,免費贈送寶寶早教益智光盤,讓你的寶寶變得更聰明,適合1到7歲的寶寶看;完全免費,不需要任何費用。詳情見:http://sustilion.3322.org/lz/index.html
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